Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 81.47g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Банан, Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко, Агуша Творог Яблоко-Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Компот, Карусель Салат из Свежей Капусты, Стейковка Говядина Духовая. Dinner: Зеленое Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_n88's Weight History
|