Håkan Ferner's Journal, 28 May 24


View Diet Calendar, 28 May 2024:
1571 kcal Fat: 70.17g | Prot: 101.30g | Carbs: 123.04g.   Breakfast: Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Coop Bredbar Leverpastej. Lunch: Vitlökssås, Avokado, Kokt Ägg, Räkor, Penne. Dinner: Fresh Food Mango- & Currydressing, Fresh Food Grönsallad Kyckling. Snacks/Other: Kokt Ägg, Räkor, Scan Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Margarin, Vitt Bröd. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Lite suddig bild men 365 kcal :) gäller att sköta sig även på resande fot. Nu Östersund och hotell några veckor och det brukar inte bli bra. 
28 May 24 by member: Håkan Ferner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Håkan Ferner's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.