Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 116.19g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Молоко 2,5%, Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Печень Куриная в Сметане, Жареное Яйцо, Осиповичский Хлебозавод Хлеб "Скандинавский". Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Кефирный 1,5%, Карп Запеченный, Трапеза Шашлык из Свинины в Майонезе, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Коньяк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turenta111's Weight History
|