Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 99.83g | Carbs: 342.08g.
Lunch: Natrol Omega-3 Fish Oil, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белебеевский Сыр Фермерский, Индилайт Кампана Ветчина, Грецкие Орехи, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Красное Яблоко, Киви, Апельсин, Банан, Жареное Яйцо, Финики. Dinner: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Виталад Рикотта, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. Snacks/Other: Мандарины, Творог, ВкусВилл Напиток Овсяный, Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadik_Davletshin's Weight History
|