Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 99.38g | Carbs: 55.20g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Яйцо Куриное, Американо, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Котлетки в Духовке, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Булгур (Вареный). Dinner: Котлетки в Духовке, Магнит Салат Овощной Магнит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|