Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 50.16g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Lunch: Простоквашино Творог 0,1%, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Milka Bubbles Капучино, Чечевица Вареная, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Dinner: Замороженная Вишня, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
staryjsempaj's Weight History
|