|
|
1273 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 86.54g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Простоквашино Молоко 2,5%, Белая Дача Салат Айсберг, Viola Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Шебекинские Перышки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ашан Шампиньоны, Алтайская Буренка Сметана 10%, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Магнит Персик, Гармония Творог Обезжиренный, Лето Укроп Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snaqer Протеиновый Батончик, Fit Active Caramel Syrup, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Orion Чокопай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19katrom94's Weight History
|