larisa572's Journal, 25 May 24

Овсяный блин из кабачка + авокадо + тунец + козий сыр+ томат

View Diet Calendar, 25 May 2024:
1272 kcal Fat: 64.52g | Prot: 92.42g | Carbs: 88.86g.   Breakfast: Творож запеканка, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Яготинский Йогурт Ніжний, АМА Сыр Любительский, Овощное рагу. Dinner: Шакшука. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Миндаль, Белоцерковский Творог 5%, Яготинский Йогурт Ніжний, Alpro Миндально Кокосовое Молоко. more...
2435 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
А вы жарите с маслом ? Если нет, то как 
25 May 24 by member: lera_xx
Valeria, сковорода с антипригарным покрытием. А вообще иногда на салфетку чуть масла и протираю сковородку  
25 May 24 by member: larisa572

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


larisa572's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.