Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 112.50g | Prot: 92.05g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: Яблоко Голден, Itinéraire des Saveurs Mortadella Bologna IGP, Кофе, Intenson Семена Чиа, Kara Кокосовые Сливки. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Лосось, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Dinner: Гречка Отварная, Черешня Черешня. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|