Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 41.97g | Carbs: 22.05g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KetoOlik's Weight History
|