Сегодня день дома 😌 На завтрак ☀️ яичница 🍳 зеленый салат 🥬 руккола огурец 🥒 форель слабой соли 🐟 хлеб SPAR здоровое зерно мягкий сыр творожный клубника 🍓 кофе ☕️ б/с с овсяным молоком 🥛🌾
|
1589 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 143.40g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Клубника, Norven Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Руккола, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка, Клубника, Магнит Творог Зерненый в Сливках. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|