Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 93.79g | Carbs: 55.16g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Иней Балык Сырокопчёный, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Макфа Вареные Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла, Соус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovavalentina920's Weight History
|