Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
93 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 54.87g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Lotte Choco Pie , Спартак Вафли Сливочные Топ, Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|