Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 72.91g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Печень Жаренная с Луком. Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|