Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 64.77g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Мясо Кролика, Суп с Клецками. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Голден Яблоко , Nestle Nuts Duo, Snickers Snickers White, Огурец (с Кожурой), Milky Way Minis, Киви, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Калинов Мост Мороженое Пломбир Ванильный с Соленой Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|