Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
48.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 82.34g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Магнит Лавашики Пшеничные, Жульен. Dinner: Мандарины, Куриное Филе на Гриле, Ого Отруби Ржаные, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Лакомство . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия - 94's Weight History
|