Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 87.03g | Carbs: 298.12g.
Breakfast: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый. Lunch: Банан, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой , J7 Сок Томатный, Бананы, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Фруто Няня Детский Биотворог Малина, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|