Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 57.42g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Мёд, Помидоры, Здорово Хлебцы Вафельные Льняные, Чай, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, с. Беловодское Масло Сливочное 72,5%, Яичный Омлет. Lunch: Nut&Go Протеиновый Батончик, Зеленый Чай, Сметана 15%, Русский Продукт Каша Геркулес Абрикос. Dinner: A Product Печенье Яблочко, A Product Щербет с Арахисом, Хлеб, Чай, Сельдь Соленая. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|