Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 63.65g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Милград Творожная Масса с Курагой 20%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SK Тунец Филе Натуральный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Салатные Крабовые Палочки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Филевское Щербет Смородина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ларчик Т's Weight History
|