Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 85.66g | Prot: 129.78g | Carbs: 201.48g.
Breakfast: Барака Брынза, Musaffo Йогурт 1,4%, Творог President Творог President 9%. Lunch: Шурпа из Баранины Шурпа из Баранины, Клубника, Патыр Егли Патыр, Musaffo Musaffo, Щедрая Ферма Био Кефир 2.5%, Каймак Каймак , TYZ Хлебцы TYZ Пшеничные. Dinner: Клубника, Яблоки Салтанат Яблоко, Сазан Жареный Сазан, Яблоки Салтанат Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|