Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2790 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 163.77g | Carbs: 379.28g.
Breakfast: Блины обычные, Белый Город Молоко 2,5%, Говядина Постная, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. Lunch: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Белый Город Молоко 2,5%, Маримолоко Сгущенка 1%, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Dinner: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Хлеб зерновой 0,5, Светаево Кефир 1%. Snacks/Other: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Магнит Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|