Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 55.08g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Ламбер Сыр Легкий, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Красный Лук, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Жизнь Март Сендвич с Запеченой Курицей и Яичным Скрамблом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaretwolv's Weight History
|