前幾天去了好市多~本想買個鴨胸居然缺貨,當然是不能空手回家,看到👀好大朵的洋菇~今天便當菜就是它啦!冰箱還有新鮮的九層塔~就來個《塔香洋菇》,和干貝比起來~洋菇真的很大朵🤣🤣。 #詳細食譜在IG:daisy12555
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2079 kcal
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Fat: 71.36g | Prot: 134.91g | Carbs: 229.86g.
Breakfast: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 萬正生技 低碳蛋白飲. Lunch: Kirkland 冷凍生干貝, 義美 傳統板豆腐, 洋菇, 青花菜, 雞蛋(整個). Dinner: 豆漿, 油條, 肉圓. Snacks/Other: 香蕉, 珍珠奶茶, 炸雞排, 水. more...
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