Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
92.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 72.63g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Говядина Постная, Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Хасс, Клубника. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Горошница, Жареная или Запеченная Курица, Фундук Орех. Dinner: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Морковный Салат, Ролл Калифорния, Марукамэ Унаги Ролл. Snacks/Other: Пастила. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|