Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 73.81g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овсяная Каша на Воде, Рафаэлло Конфета. Lunch: Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Лента Куриная Грудка. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Биойогурт Злаки. Snacks/Other: Молочная Станция Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya [173]'s Weight History
|