Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 73.43g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Омлет. Lunch: Булочка с Маком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Домашняя. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сбарро Компот из Черной Смородины, Свинина Тушеная, Зеленая Точка Омлет с Индейкой. Snacks/Other: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka74's Weight History
|