Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 102.83g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: Творог 9%, Combino Coquillettes. Lunch: Twix Twix, Lidl Petits Pains Grillés Complet, Масло Подсолнечное, Маслины, Auchan Cornichons Malossol, Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|