Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 103.80g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Белебеевский Сыр 45%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брокколи на Пару, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны. Snacks/Other: Jaguar Jaguar Live. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaboiarkina18.02.22's Weight History
|