Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 61.17g | Carbs: 79.12g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Провансаль Майонез, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Гречка Отварная, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menotulya's Weight History
|