Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 117.43g | Prot: 113.79g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Naturalina Варенье Грушевое С Лимоном, Имбирем И Лавандой, Shurubor Сырники с Маком, Макдоналдс Американо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Самбери Картофель Запеченный, Реми Треска Запеченная. Dinner: Печорин Эклер Ванильный, Печорин Эклер Соленая Карамель, Яндекс Лавка Сосиски из Грудки Индейки, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Heinz Кетчуп Томатный, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, G-Balance Сыр Халуми. Snacks/Other: Макдоналдс Американо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimzhirniv's Weight History
|