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56.8 media settimanale
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57.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 40.14g | Prot: 115.90g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Decò Misto Frutti di Bosco Surgelati, NaturaSí Fiocchi di Avena Integrale Piccoli, Kionas Yogurt Greco Bianco Magro, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Coop Albume d'uovo, Uovo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Coop Corn Flakes, Alpro Latte di Soia, ICI Protein Hydrofast, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Conad Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Puertosol Marmellata Light. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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