Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 113.60g | Prot: 76.14g | Carbs: 212.51g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Кунгурский Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кунгурский Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema, Суп с Фрикадельками. Dinner: Секс на пляже, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Жизнь Март Чай "не Бузи" с Малиной и Бузиной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gogoleva-a's Weight History
|