Диляра Хамидова's Journal, 11 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
84.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2024:
1271 kcal Fat: 62.05g | Prot: 99.45g | Carbs: 78.51g.   Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Яичница со Шпинатом, Мёд, Сырники Домашние, Кофе, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: President Сметана 15%, Сырники, Морковь, Зеленый Чай, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. more...
Losing 9.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Диляра Хамидова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.