Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 64.09g | Carbs: 32.81g.
Breakfast: Карапуз Пюре Яблоко-Манго, President Сир Кисломолочний 0,2%. Lunch: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Молокія Молоко 1,6%, Руна Гірчиця Французька Зерниста, Редис. Snacks/Other: Bob Snail Яблучно-Вишневий Страйп. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole4ka25l's Weight History
|