Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Даша.Худеет
Journal
10 May 24
Даша.Худеет's Journal, 10 May 24
Даша.Худеет's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Пятый день! На весы сегодня не вставала, завтра взвешусь. Утром классно побегала (точнее, быстро походила 😀). В 6 утра на улицах пусто... красота!🌞🏃 Завтра надеюсь увидеть уже 72 на весах!💪
73.3 kg
Lost so far:
14.3 kg
.
Still to go:
16.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 May 2024:
1028 kcal
Fat: 42.28g | Prot: 31.36g | Carbs: 130.76g.
Breakfast:
Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Чай с Лимоном.
Lunch:
Батон, Борщ с Курицей.
Dinner:
Дивинка Хворост Медовый с Черникой, Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Овсяными Отрубями и Льном, Чай с Лимоном.
more...
2040 kcal
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Даша.Худеет's Weight History
View Complete History