Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 58.21g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина 23%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Бекон (Жареный), Лидский Квас. Lunch: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Bounty Шоколадный Батончик . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|