anormel's Journal, 09 May 24

haşlamadan kızartmaya döndün patates onu tam ayarlayamadım ama olsun

View Diet Calendar, 09 May 2024:
1490 kcal Fat: 70.79g | Prot: 63.40g | Carbs: 159.94g.   Breakfast: Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Havuç, Salatalık. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Kırmızı Lahana, Dardanel Ton Klasik, Dereotu, Kıvırcık Lahana, Havuç, Yeşil Mercimek Yemeği, Kuru Fasulye. Dinner: Havuç, Marul, Börülce, Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Göğsü, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Bulgur Pilavı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Other: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Hurma, Ceviz. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anormel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.