Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 137.22g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Красные Помидоры, Окское Яичный Белок, Лакшми Масло Гхи, Гречка, Болгарский Перец. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Фарш из Мяса Курицы, Индейки и Кролика, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лакшми Масло Гхи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Сыр Российский, Абрикосы, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Шоколад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|