Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
250 kcal
|
Fat: 16.45g | Prot: 12.16g | Carbs: 15.04g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|