|
Увидела 74😅 ура) за два месяца -5 кг, медленно но верно, со сладостями, вредностями и вкусностями, с жареным, копченым, масляным… мне нравится, я не чувствую ограничений, не страдаю без булочек и шоколадок😊 Дефицит моё всё 😊 иду дальше.
|
1477 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 77.49g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Лимак Хлеб Подовый, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Snaqer Батончик. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Белый Город Молоко 2,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кабачки Жареные, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик «Лаймовый Тарт». Snacks/Other: R.A.W. Life Crunch Кокос-Миндаль, Snaqer Батончик, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Ленивые Голубцы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata Raskina's Weight History
|