Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
46.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 61.04g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Яблоко, Куриный Суп с Морковью и Картошкой. Lunch: Помидоры, Лапша Вок с Курицей Терияки и Овощами. Dinner: Помидоры, Капуста Цветная Тушëная, Помидор Тушеный, Гречка с Овощами, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|