Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 15.31g | Prot: 62.58g | Carbs: 35.15g.
Breakfast: Racionika Коктейль «Ваниль». Lunch: Свитлогорье Пармезан, Суп Куриный с Рисом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Racionika Коктейль «Ваниль», Racionika Коктейль «Ваниль». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|