Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 98.09g | Prot: 145.70g | Carbs: 52.59g.
Breakfast: Глобус Миндаль Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Американо, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Кулич. Lunch: Глобус Миндаль Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо". Dinner: Магнит Салат Овощной Магнит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|