Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 101.69g | Carbs: 211.72g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Фонд Хлеб Сельский, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Alpro Hazelnut Drink, Коммунарка Шоколад, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Банан, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Bekker Вафли Венские, Пармезан Сыр, Global Village Чечевица Красная, Болгарский Перец, Кабачки, Семга Запеченная. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Good Food Чернослив без Косточки, Prestige Мороженое Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|