Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 98.56g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Окраина Руляда из Курицы, Вареное Яйцо, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские. Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Мираторг Купаты Любительские , Cofix Салат с Курицей и Виноградом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasedka09's Weight History
|