Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 55.57g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачковые Драники. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной со Сметаной, Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_azaza97's Weight History
|