Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2016
|
60.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2016:
|
1794 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 93.57g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Яичный Белок. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вафли из толокна, Картофель Отварной, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Вафли солёные. Dinner: Свити. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Naturino Naturino, Вафли из толокна, Мандарины, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|