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81
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2232 kcal
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Fat: 36.35g | Prot: 129.07g | Carbs: 348.05g.
Breakfast: Instant Rice Flour Prozis MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati Esselunga MIO. Dinner: Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Snacks/Other: Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Gocciole Pavesi MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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