Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 92.75g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный , Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Карпаччо, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lunch: Салат Витаминный, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Владкон Тунец с Кукурузой и Овощами. Snacks/Other: Перекресток Маффин с Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Notya2009's Weight History
|