Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 108.47g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Оладьи с кабачком. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Сливки 10%, Суп пюре, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovavalentina920's Weight History
|